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Physio-Philosophie für jeden Tag

Im Jin Shin Jyutsu geht es darum, sich selbst besser kennen zu lernen und sich selber helfen zu können. Die Kunst des Jin Shin Jyutsu gibt dafür viele Selbsthilfe-Sequenzen an die Hand. Sich ihre regelmäßige Anwendung anzugewöhnen, führt zu spürbaren Veränderungen. Zum Erlernen der Selbsthilfe gibt es die Selbsthilfekurse 1-3. Im Folgenden finden Sie erste Hinweise und Übungen.

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